Id-dgħjufija fl-anzjani kultant hija meqjusa bħala telf ta 'piż, inkluż telf ta' massa tal-muskoli, bl-età, iżda riċerka ġdida tissuġġerixxi li ż-żieda fil-piż jista 'wkoll ikollu rwol fil-kundizzjoni.
Fi studju ppubblikat fit-23 ta’ Jannar fil-ġurnal BMJ Open, riċerkaturi min-Norveġja sabu li n-nies li għandhom piż żejjed fl-età medja (imkejla bl-indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI) jew iċ-ċirkonferenza tal-qadd) għandhom riskju ogħla ta’ fraġilità jew fraġilità fl-ewwel lok. .21 sena wara.
"Il-fraġilità hija ostaklu qawwi għat-tixjiħ b'suċċess u t-tixjiħ fuq it-termini tiegħek stess," qal Nikhil Satchidanand, Ph.D., fiżjologu u assistent professur fl-Università ta 'Buffalo, li ma kienx involut fl-istudju l-ġdid.
Huwa qal li l-anzjani fraġli huma f'riskju ogħla ta 'waqgħat u korrimenti, dħul fl-isptar u kumplikazzjonijiet.
Barra minn hekk, jgħid, anzjani fraġli huma aktar probabbli li jesperjenzaw ħsara li twassal għal telf ta 'indipendenza u l-ħtieġa li jitqiegħdu f'faċilità ta' kura fit-tul.
Ir-riżultati tal-istudju l-ġdid huma konsistenti ma 'studji preċedenti fit-tul li sabu assoċjazzjoni bejn l-obeżità ta' nofs il-ħajja u l-għeja ta 'qabel aktar tard fil-ħajja.
Ir-riċerkaturi wkoll ma segwewx bidliet fl-istil tal-ħajja, id-dieti, id-drawwiet u l-ħbiberiji tal-parteċipanti matul il-perjodu ta 'studju li jistgħu jaffettwaw ir-riskju tagħhom ta' fraġilità.
Iżda l-awturi jiktbu li r-riżultati tal-istudju jenfasizzaw "l-importanza li jiġi evalwat u miżmum regolarment BMI u [ċirkonferenza tal-qadd] ottimali matul l-età adulta biex jitnaqqas ir-riskju ta 'fraġilità fix-xjuħija."
L-istudju huwa bbażat fuq dejta tal-istħarriġ minn aktar minn 4,500 resident li għandhom 45 sena jew aktar fi Tromsø, in-Norveġja bejn l-1994 u l-2015.
Għal kull stħarriġ, tkejlu l-għoli u l-piż tal-parteċipanti.Dan jintuża biex jiġi kkalkulat l-BMI, li hija għodda ta 'screening għal kategoriji ta' piż li jistgħu jikkawżaw problemi ta 'saħħa.BMI ogħla mhux dejjem jindika livell ogħla ta 'xaħam tal-ġisem.
Xi stħarriġ kejlu wkoll iċ-ċirkonferenza tal-qadd tal-parteċipanti, li ntużat biex jiġi stmat ix-xaħam taż-żaqq.
Barra minn hekk, ir-riċerkaturi ddefinixxew id-dgħjufija abbażi tal-kriterji li ġejjin: telf ta 'piż mhux intenzjonat, ħela, saħħa tal-qabda dgħajfa, veloċità bil-mod tal-mixi, u livelli baxxi ta' attività fiżika.
Il-fraġilità hija kkaratterizzata mill-preżenza ta' mill-inqas tlieta minn dawn il-kriterji, filwaqt li l-fraġilità għandha waħda jew tnejn.
Minħabba li 1% biss tal-parteċipanti kienu dgħajfa fl-aħħar żjara ta 'segwitu, ir-riċerkaturi ġabru dawn in-nies mat-28% li qabel kienu dgħajfa.
L-analiżi sabet li nies li kienu obeżi fl-età medja (kif indikat minn BMI ogħla) kellhom kważi 2.5 darbiet aktar probabbli li jbatu minn fraġilità f'21 sena meta mqabbla ma 'nies b'BMI normali.
Barra minn hekk, nies b'ċirkonferenza tal-qadd moderatament għolja jew għolja kienu darbtejn aktar probabbli li jkollhom prefrastylism/dgħjufija fl-aħħar eżami meta mqabbla ma 'nies b'ċirkonferenza normali tal-qadd.
Ir-riċerkaturi sabu wkoll li jekk in-nies żdiedu fil-piż jew żiedu ċ-ċirkonferenza tal-qadd tagħhom matul dan il-perjodu, kienu aktar probabbli li jsiru dgħajfa sa tmiem il-perjodu ta 'studju.
Satchidanand qal li l-istudju jipprovdi evidenza addizzjonali li għażliet ta 'stil ta' ħajja b'saħħithom bikrija jistgħu jikkontribwixxu għal tixjiħ b'suċċess.
"Dan l-istudju għandu jfakkarna li l-effetti negattivi taż-żieda fl-obeżità li tibda fl-età adulta bikrija huma serji," qal, "u se jaffettwaw b'mod sinifikanti s-saħħa ġenerali, il-funzjonalità, u l-kwalità tal-ħajja ta 'adulti anzjani."
Dr David Cutler, tabib tal-mediċina tal-familja fiċ-Ċentru Mediku ta 'Providenza St. Johns f'Santa Monica, California, qal li wieħed min-nuqqasijiet tal-istudju huwa li r-riċerkaturi ffukaw fuq l-aspetti fiżiċi tad-dgħufija.
Għall-kuntrarju, "ħafna nies se jipperċepixxu d-dgħjufija bħala deterjorament fil-funzjonijiet fiżiċi u konjittivi," huwa qal.
Filwaqt li l-kriterji fiżiċi li r-riċerkaturi użaw f'dan l-istudju ġew applikati fi studji oħra, xi riċerkaturi ppruvaw jispjegaw aspetti oħra ta 'dgħjufija, bħal aspetti konjittivi, soċjali u psikoloġiċi.
Barra minn hekk, il-parteċipanti fl-istudju l-ġdid irrappurtaw xi indikaturi ta 'fraġilità, bħal eżawriment, inattività fiżika u telf ta' piż mhux mistenni, li jfisser li jistgħu ma jkunux daqshekk preċiżi, qal Cutler.
Limitazzjoni oħra nnutata minn Cutler kienet li xi nies ħarġu mill-istudju qabel l-aħħar żjara ta 'segwitu.Ir-riċerkaturi sabu li dawn in-nies kellhom it-tendenza li jkunu anzjani, aktar obeżi, u kellhom fatturi oħra ta 'riskju għal dgħjufija.
Madankollu, ir-riżultati kienu simili meta r-riċerkaturi eskludew nies 'il fuq minn 60 fil-bidu tal-istudju.
Filwaqt li studji preċedenti sabu riskju akbar ta 'fraġilità f'nisa b'piż baxx, l-istudju l-ġdid inkluda ftit wisq nies b'piż baxx biex ir-riċerkaturi jittestjaw għal din ir-rabta.
Minkejja n-natura ta 'osservazzjoni tal-istudju, ir-riċerkaturi joffru diversi mekkaniżmi bijoloġiċi possibbli għas-sejbiet tagħhom.
Żieda fix-xaħam tal-ġisem tista 'twassal għal infjammazzjoni fil-ġisem, li hija assoċjata wkoll ma' dgħjufija.Huma kitbu li d-depożizzjoni ta 'xaħam fil-fibri tal-muskoli tista' twassal ukoll għal saħħa tal-muskoli mnaqqsa.
Dr Mir Ali, kirurgu bariatriku u direttur mediku ta 'MemorialCare Bariatric Surgery Center f'Orange Coast Medical Center f'Funtain Valley, California, jgħid li l-obeżità taffettwa l-funzjonament aktar tard fil-ħajja b'modi oħra.
"Il-pazjenti obeżi tiegħi għandhom tendenza li jkollhom aktar problemi fil-ġogi u fid-dahar," jgħid."Dan jaffettwa l-mobilità u l-kapaċità tagħhom li jgħixu ħajja deċenti, inkluż meta jixjieħu."
Filwaqt li d-dgħjufija hija b'xi mod marbuta mat-tixjiħ, Satchidanand qal li huwa importanti li wieħed jiftakar li mhux kull persuna anzjana ssir dgħajfa.
Barra minn hekk, "għalkemm il-mekkaniżmi sottostanti tad-dgħjufija huma kumplessi ħafna u multidimensjonali, għandna ċertu kontroll fuq il-ħafna fatturi li jikkontribwixxu għad-dgħjufija," huwa qal.
Għażliet tal-istil tal-ħajja, bħal attività fiżika regolari, ikel tajjeb għas-saħħa, iġjene xierqa tal-irqad, u ġestjoni tal-istress, jinfluwenzaw iż-żieda fil-piż fl-età adulta, jgħid.
“Hemm ħafna fatturi li jikkontribwixxu għall- obeżità,” qal, inklużi l- ġenetika, l- ormoni, l- aċċess għal ikel taʼ kwalità, u l- edukazzjoni, id- dħul, u l- impjieg taʼ persuna.
Filwaqt li Cutler kellu xi tħassib dwar il-limitazzjonijiet tal-istudju, huwa qal li l-istudju jissuġġerixxi li t-tobba, il-pazjenti u l-pubbliku għandhom ikunu konxji tad-dgħufija.
“Fil-fatt, ma nafux kif inħabbtu wiċċna maʼ l- infermità.Mhux bilfors nafu kif nipprevjenuh.Imma rridu nkunu nafu dwarha,” qal.
Li titqajjem kuxjenza dwar il-vulnerabbiltà hija partikolarment importanti minħabba l-popolazzjoni li qed tixjieħ, qal Satchidanand.
"Peress li s-soċjetà globali tagħna tkompli tixjieħ malajr u l-istennija tal-ħajja medja tagħna tiżdied, aħna qed iħabbtu wiċċna mal-ħtieġa li nifhmu aħjar il-mekkaniżmi sottostanti tal-fraġilità," qal, "u niżviluppaw strateġiji effettivi u maniġġabbli għall-prevenzjoni u t-trattament tas-sindromu tal-fraġilità."
L-esperti tagħna qed jimmonitorjaw kontinwament is-saħħa u l-benessri u jaġġornaw l-artikoli tagħna hekk kif informazzjoni ġdida ssir disponibbli.
Skopri kif tnaqqis fil-livelli ta 'estroġenu waqt il-menopawsa jista' jwassal għal żieda fil-piż u kif iżżommha off.
Jekk it-tabib tiegħek ordna antidipressanti, dawn il-mediċini għandhom ħafna benefiċċji għas-saħħa mentali tiegħek.Imma dan ma jwaqqafkx milli tinkwieta...
In-nuqqas ta 'rqad jista' jaffettwa b'mod negattiv is-saħħa tiegħek, inkluż il-piż tiegħek.Skopri kif id-drawwiet tal-irqad jistgħu jaffettwaw il-ħila tiegħek li titlef il-piż u torqod...
Iż-żerriegħa tal-kittien hija ta 'benefiċċju għal telf ta' piż minħabba l-proprjetajiet nutrittivi uniċi tagħha.Filwaqt li għandhom benefiċċji reali, mhumiex maġiċi...
Ozempic huwa magħruf għall-kapaċità tiegħu li jgħin lin-nies jitilfu l-piż.Madankollu, huwa komuni ħafna li n-nies jitilfu l-piż tal-wiċċ, li jista 'jikkawża...
Il-banding gastriku laparoskopiku jillimita l-ammont ta 'ikel li tista' tiekol.Il-kirurġija LAP hija waħda mill-proċeduri barjatriċi l-inqas invażivi.
Ir-riċerkaturi jsostnu li l-kirurġija barjatrika tnaqqas il-mortalità minn kull kawża, inkluż il-kanċer u d-dijabete.
Mit-tnedija tagħha fl-2008, Noom Diet (Noom) malajr saret waħda mill-aktar dieti popolari.Ejja naraw jekk Noom jaqbilx jipprova...
Apps għal telf ta 'piż jistgħu jgħinu biex jintraċċaw drawwiet tal-istil tal-ħajja bħall-konsum ta' kaloriji u l-eżerċizzju.Din hija l-aħjar app għal telf ta 'piż.